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Hora de Cambiar - Abandonar el Papel de Victima

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Hora de Cambiar - Abandonar el Papel de Victima

Mensaje  Angie el Sáb Sep 25, 2010 6:15 pm


Muchas personas se sienten intimidadas y temerosas ante la idea de cambiar algo que ya esta establecido: desde modificar el modo en que se dan sus relaciones interpersonales hasta la posibilidad de empezar un curso. Mientras para algunos cambiar puede ser algo positivo y movilizador, para otros puede transformarse en un mar de excusas y vacilaciones diarias.
El miedo al cambio se puede traducir en temor a lo desconocido, a no tener seguridad de poder manejar o cumplir situaciones que se pueden presentar. Asì, muchos van aplazando "hasta nuevo aviso" proyectos que podrìan promover el crecimiento y la motivacion personal.

Dos Consejos infalibles.
Practicar afirmaciones diarias: Al irse a dormir, lo mejor es cerrar los ojos y afirmar lo que se desea, por ejemplo "este año voy a empezar una nueva carrera" o "voy a comenzar a tratar a mis hijos de otra manera", o mejor aùn "voy a tratarme a mi mism@ de otra manera". Para recordar este propòsito, colocar notas y señales en lugares visibles, como el montior de la compu, o la puerta del refrigerador.

Identificar las excusas paralizadoras; Para este fin, lo màs adecuado es realizar una lista escrita con aquellas trabas màs comunes que se suelen anteponer a los cambios. Una vez identificados, comprometerse mentalmente a no permanecer màs en una "zona libre de excusas" y empezar a andar el camino de la acciòn.

Recuerda esta sabia frase de Osho

En principio no hay mucha diferencia entre una persona cobarde y una valiente. La ùnica diferencia es que el cobarde escucha sus miedos y se deja llevar por ellos, mientras que la persona valiente los apata y continùa su camino. La persona valiente se adentra en lo desconocido a pesar de todos los miedos.

Abrazos
Angie :adivino:



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Re: Hora de Cambiar - Abandonar el Papel de Victima

Mensaje  Yis el Lun Sep 27, 2010 10:50 pm

Hola amigocha...!!

Hijole que razón tienes; yo creo que el miedo que sentimos ante los cambios es por el temor que nos da de salir de nuestra zona de confort y entrar a lo que no conocemos.

Gracias por compartir las afirmaciones y pues desde hoy a comenzar a decretarlas.

Un abrazo :heart1:



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